香薰治療的秘密武器：精油的抗菌能力

精油與抗生素

香薰治療的靈魂是精油，從芳香植物中提取的這種物質可以通過不同的使用方法調節身體，提高免疫力。全球大約有 350,000 萬種植物，其中只有 5% 具有芳香氣息的物質。這些植物透過光合作用自給自足，並將餘下的能量轉化為多樣化的「次生代謝物」，包括精油。這些物質的目的是為了提升生存及繁殖率，包括抗菌、驅虫、修復傷口、吸引傳粉昆虫等。所有精油都擁有一個非常重要的特質，就是能夠「抗菌」，可以抵禦環境中的細菌、真菌和病毒，防止它們侵害植物。

精油的抗菌能力

當懂得善用精油的「抗菌能力」，便能對細菌作出適時的抑制，干擾細菌的「酵素活性」，例如破壞細菌的細胞膜，令細菌失去活力。同時，精油還可以幫助提升免疫力，當小毛病處於輕症狀階段時，可以及早使用精油來舒緩症狀。在本文中，我們將簡述精油和抗生素的不同之處。

抗生素的風險

抗生素是一種醫療用藥，主要用於治療細菌感染，例如肺炎和泌尿道感染等。當抗生素使用過量或被濫用時，就會誘發超級細菌的產生，增加細菌的抗藥性，使得在急性治療時，抗生素會突然失去效用。這是使用抗生素的風險所在。

精油與抗生素的比較

臨床研究發現，使用抗生素後，其復發率較高。相反，使用精油的同時，除了抗菌作用，還能提升免疫力，其復發率較低，例如口瘡。

腸道裡有不少的益菌，能平衡腸內健康狀況。當使用抗生素時，同時害菌和益菌也被抗生素殲滅，誘發其他健康問題。

不同的抗生素有不同的副作用，常見的有胃腸不適、腹瀉、嘔吐、肝臟和腎臟功能異常等。

曾經有報導指出，過期的抗生素被不合法棄置至河流中，這可能會產生超級細菌，或者其藥效已殺滅了一眾微生物群落，從而影響生態鏈及碳循環。更有可能被不同海洋生物誤食，或者輾轉來到我們的食物鏈，影響整個生態系統的營養循環。

香薰治療的角色

香薰治療是輔助醫療，對於身體的小毛病或輕微症狀，精油是一種很好的選擇，可以幫助舒緩症狀，防止惡化。但當遇到大型或突發性感染時，應立即求診，並遵循醫生的「處方抗生素」建議，因為抗生素更具針對性和藥性，並以治療為首要，精油不能取代抗生素，僅為輔助和日常保健的角色。

作者：
簡美儀小姐
Ms. Irene Kan
英國IFA 國際香薰治療師

註：以上資料為治療師的個人經驗分享，只供個人保健參考及選擇之用，並無意取替專業的醫生診斷及治療方式，倘若閣下對健康資訊內容，有任何疑問，請向註冊西醫、註冊中醫查詢。