孩子生病了，善用香薰治療，踏實地應對

學校來電，說孩子精神狀態差，並發現有燒，我急急腳，提早接孩子放學回家作息。

我家的孩子比其他同學，較少患上感冒，也許，與他的飲食習慣、運動習慣、心境狀態、定時曬太陽、健康社交的經營、時常接觸香薰產品有關聯，當然，他體質較好，但不代表他不會生病。

孩子生病，需要踏實的應對

生病中的孩子，是非常不舒服，孩子說頭很重、身很累、無力，我觀察他沒有咳聲或鼻水，沒有肚瀉，37.6度，低燒，摸到他身子上下及四肢，都在發熱，先用暖水扭毛巾來抹身，給予維他命C的營養補充品，再替他做局部的香薰按摩，主要是背部及心口的位置，讓他吸收精油的抗菌能力，加強免疫力。

香薰應用後的仔細觀察

按摩後，督促他多飲水來排菌，及分解精油之用，孩子很快進睡，斷斷續續，睡了廿十多小時，而且胃口表現欠佳，幾啖粥水就停了，我容許他不進食，因食物有時會在生病時，增加消化負擔，但需要多飲水 及 沖涼來降温，並一直留意孩子的精神對答狀況、心跳脈搏是否平穩。

適合應付流感的精油選擇
除了香薰按摩，我亦會用精油來擴香，好讓家裏減少細菌傳播的風險，特別適合孩子，感冒初起的精油，包括：

茶樹、真正薰衣草、檸檬尤加利、澳洲尤加利、檸檬、香桃木、綠花百千層、羅文沙葉、佛手柑等…

家人的健康，需要學習並經營

一夜過後，孩子體温變回正常，慢慢變回紮紮跳，又不斷喊肚餓，有回食慾，感謝孩子的免疫力，抵抗病菌，再感謝自己，一直用心學習健康及照護的法門，並遇上不少良師益友指點，還有遇上香薰學習，更加替家裏，添置多一個「天然藥箱」，讓家人生病的初階，或平日的保健，多一個選擇，關於輔助感冒康復路上，「香薰治療」還有很多應用方式，有空再作分享。

香薰治療為常用的輔助工具

「香薰治療」是天然療法，也是常用的「輔助醫療」工具，於都市病的初階，有控制病情的作用，也於都市病的尾聲時，加促痊愈，是一個調整身心的好幫手，若遇上頑疾，或感到非常不適，請盡快求醫來診斷，切勿耽誤病情，身心健康是我們的重要財富及資產，一起努力經營健康。

作者：
簡美儀小姐
Ms. Irene Kan
英國IFA 國際香薰治療師
英國IFA AromaCare芳療照護師
英國TQUK專業香薰工藝師、培訓師及評審員

註：以上資料為治療師的個人經驗分享，只供個人保健參考及選擇之用，並無意取替專業的醫生診斷及治療方式，倘若閣下對健康資訊內容，有任何疑問，請向註冊西醫、註冊中醫查詢。