綜合維他命：撫觸 + 香薰 + 按摩
如果你有細閱，上一期關於，「白老鼠如何透過䑛的撫觸」，幫助孩子變得更強大，歡迎你再花多數分鐘的時間，了解背後的道理及依據。
撫觸，幫助孩童成長：
. 可以增加催產素的分泌，催產素有「幸福荷爾蒙」之稱，讓孩子感到被愛
. 同時可以降低壓力激素的分泌，減少孩子的焦慮、不安
. 促進皮膚的神經感覺系統發展，提升孩子的認知能力，並促進大腦發展
. 增進免疫力系統的機能，培養孩子的強健體魄
. 為情感的連結，讓孩子得到精神支柱，並增加安全感，有助孩童，勇於迎接外間的挑戰
香薰，幫助孩童成長：
. 芳香氣味，經嗅覺神經，傳遞至管理情緒的核仁核，協助情緒管理，舒緩緊張、憂鬱、焦慮的情況，放鬆身心
. 放鬆自律神經中的「副交感神經」，能調節孩子的作息，促進睡眠
. 精油可以激活免疫系統，令白血球更活躍
. 精油能對應身體不同的器官，作出調節，包括舒緩痛症、調整腸胃不適、改善呼吸道狀況等
. 能提升血液循環、淋巴排毒、促進新陳代謝
按摩的好處：
當孩子脫離嬰幼兒階段，撫觸外，我們希望加入有技巧的「按摩動作」，因按摩產生熱力，令皮膚毛孔擴張，是吸收精油的最佳方法，按摩的好處，包括：
. 刺激身體循環，增加血流量，營養的吸收與代謝
. 放鬆肌肉，包括淺層肌與深層肌，鬆解軟組織的連黏部位，促進排走乳酸或炎症代謝物
. 排毒、袪水腫
. 強化肌肉，有助孩子增加體重
. 為身心的照顧方式，舒緩情緒、壓力，表達心靈關係與慰藉
小總結：
三者之間，就是發揮協同效應，尤如吃綜合維他命一樣，互補不足、倍大效能，把身體調節得更全面，促進孩子身、心、腦發展，成為健康的新人類。
作者：
簡美儀小姐
Ms. Irene Kan
英國IFA 國際香薰治療師
英國IFA AromaCare芳療照護師
英國TQUK專業香薰工藝師、培訓師及評審員
註：以上資料為治療師的個人經驗分享，只供個人保健參考及選擇之用，並無意取替專業的醫生診斷及治療方式，倘若閣下對健康資訊內容，有任何疑問，請向註冊西醫、註冊中醫查詢。